Smash Depan Dengan Putaran Biasanya Putaran Tergantung Dari Arah

Posted on

Smash Depan Dengan Putaran Biasanya Putaran Tergantung Dari Arah



Disajikan ilustri seorang yang meninggal dunia disertai harta yang ditinggalkan dan ahli warisnya,peserta didik dapat menguraikan bagian dari maas …


ing masing ahli waris dengan tepat




apa yang anda pahami tentang pengertian ibadah dan tujuan ibadah?​



tolong dijawab kak nanti dikumpulkan ​



tolong di jawab kak, nanti dikumpulkan ​



Dewi memiliki usaha penjualan handphone. Untuk meningkatkan penjualan, Dewi melakukan upaya dengan memberikan brosur kepada calon konsumen. Dari uraia …


n tersebut pemberian brosur merupakan​




Perhatikan gambar alat ekskresi berikut! . Bagian yang ditunjuk oleh anak panah berfungsi untuk​



Berikut ini fungsi akar, kecuali…. *a Sebagai alat perkembangbiakan b Menyerap air dan hara mineral dari dalam tanahc Menyimpan cadangan makanan Mene …


gakkan d d berdirinya batang​




Jasmine : Oh, it’s okay. Everything will be alright Karina : Look at it! Yesterday, I made this small bag for you. Do you like it? Jasmine : Well, wha …


t a beautiful bag it is! Thank you, Karina. I really like it! a 2. Who are talking in the dialogue ? Jasmine and Karina 3. Where does the dialogue take place ? In the bookstore 4. Why did Karina not come to school ? Her mother stayed in the hospital 5. Mention the expression of sympathy in the dialogue above ! I am sorry to hear that, dear​




2 kota berjarak 18 km. jika skala pada peta 1 : 600.000. maka jarak kedua kota di peta adalah​



volume benda dalam tabung adalah​

Dalam permainan bola voli ada banyak sekali teknik-teknik yang harus kita kuasai, teknik itu antara lain servis, passing bawah, passing atas, blocking hingga smash. Salah satu gerakan yang cukup menarik untuk dipelajari adalah smash. Gerakan smash adalah gerakan memukul bola dengan sangat keras pada saat bola melambung diatas net dan segera dipukul sehingga diharapkan tim lawan akan kesulitan melakukan blocking atau serangan balik sehingga akan menjadi point bagi tim lain.

Jenis-jenis pukulan smash bola voli berdasarkan variasi umpan yang diberikan sendiri cukup banyak dan jika dipelajari, semuanya  akan ampuh menjadi senjata yang bisa dilakukan sehingga bisa jadi anda akan berhasil dengan teknik atau jenis smash yang satu ini.

Jenis jenis pukulan smash antara lain :

Baca Juga:  Magma Yang Masuk Dan Berada Di Antara Batuan Sedimen

1. Open

Pemukul melakukan gerak awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan, bola dipukul dipuncak loncatan dan jangkauan lengan yang tertinggi.

2. Semi

Setelah bola lepas dipasing kearah pengumpan, pemukul harus mulai bergerak perlahan kedepan dengan langkah tetap menuju kearah pengumpan. Begitu pengumpan menyajikan bola dengan ketinggian 1m  ditepi atas net maka secepatnya pemukul meloncat keatas dan memukul bola. Disini kecepatan gerak harus lebih cepat dari pada smash dengan bola Open

Begitu melihat bola pasing ke pengumpan, maka pemukul melakukan awalan secepat mungkin, dengan langkah yang panjang. Timing meloncat sebelum bola diumpan dengan jarak satu jangkauan lengan pemukul dengan bola yang akan diumpan. Pemukul melayang dengan tangan siap memukul, pengumpan menyajikan bola tepat didepan tangan pemukul. Lakukan pukulan dengan secepat²nya, gerakan pergelangan tangan yang cepat sangat baik hasilnya. Loncatan smasher vertikal, jagalah keseimbangan badan pada saat melayang.

4. Straight

Smasher sebelum melakukan gerakan awalan, terlebih dahulu bergerak kearah luar lapangan mendekati tiang net, smasher melakukan awalan bergerak arah paralel  dengan jaring. Begitu bola sampai dibatas tepi jaring dengan ketinggian optimal bola, segeralah melompat dan langsung memukul secepatnya. Proses menjalankan teknik ini lebih cepat dibandingkan smash dengan bola semi.

  • Baca Juga : Arti Kode Jari Tosser Pada Bola Voli

5. Drive

Smash ini biasanya digunakan oleh pemain untuk bola jauh dari net, saat meloncat smasher agak dekat dibawah bola, berbeda dengan saat meloncat pada smash normal. Bola yang akan di smash terletak diatas kanan bahu lengan pemukul. Gerak lecutan tangan dari depan atas badan diputarkan kearah yang berlawanan dengan arah jarum jam, telapak tangan membentuk cekungan seperti sendok. Cambukan keras, perkenaan bola dibagian belakang kearah bagian muka dengan telapak tangan, aktifkan gerakan pergelangan tangan . Gerakan cambukan harus dibantu oleh otot² perut, samping dan bahu. Akibat cambukan kurve jalan bola akan panjang dan putaran bola menjauhi net, bola bergerak dengan cepat dan tajam.

6. Dummy

Pemain melakukan gerakan sama dengan pada waktu hendak melakukan smash, tetapi pada waktu kontak dengan bola, bola tidak dipukul melainkan disentuh saja dengan jari tangan. Lengan pemukul tetap bergerak dan dengan gerakan jari pemukul mengarahkan bola ketempat yang tidak terjaga ditempat lawan. Bola dapat dilambungkan pendek atau panjang tergantung pada situasi.

Baca Juga:  Salah Satu Peluang Yang Berasal Dari Diri Sendiri Adalah

7. Bola 3 meter

Smash ini adalah serangan yang dilakukan dari belakang garis serang, pemukul yang berfungsi sebagai pemain belakang pada saat tolakan tidak boleh menginjak atau melewati garis serang, tetapi pada saat mendarat boleh saja jatuh didalam garis serang.

  • Baca Juga : Pengertian Spesialisasi Dalam Bola Voli

8. Kijang

Biasanya umpan bola back, pemukul melakukan langkah panjang dan naik dengan tolakan loncatan menggunakan satu kaki, pemukul tangan kanan menolak dengan kaki kiri.

9. Double Step

Smash dengan menggunakan gerak tipu, disini pemukul melakukan dua kali gerakan untuk melakukan tolakan meloncat. Tolakan pertama hanya berupa tipuan untuk mengecoh block, baru pada tolakan kedua pemukul meloncat dan melakukan serangan.

10. Step L

Smash ini hampir sama dengan smash normal, tetapi gerakan awalan berbeda. Pemukul melangkah kedepan, kemudian melakukan langkah kesamping sebelum tolakan, baru kemudian melompat naik untuk melakukan serangan.

Pada saat pendarataan, semua tubuh harus bertumpu pada persendian sehingga akan membuat beban pada kaki akan ringan. Yang harus digaris bawahi oleh seorang smasher adalah teknik pendaratan yang tepat sehingga akan menjadikan pendaratan mulus dan tidak memperngaruhi keseimbangan dari smasher.

Macam-macam Smash Pada Bola Voli

Smash bola voli menurut arah bola

  1. Smash silang / cross spike
  2. Smash lurus / Staright spike

Smash bola voli menurut macam set-up / umpan

  1. Open Smash / smash normal
  2. Semi smash
  3. Quick smash / biasanya orang menyebutnya smash pool
  4. Push smash / smash dengan umpan dorongan cepat
  5. Pool Straight smash

Smash Menurut Kurve Bola

  1. Drive Smash
  2. Top Spin Smash
  3. Lob Smash

Smash Menurut Awalannya

  1. Smash tanpa awalan
  2. Smash dengan awalan
  3. Smash dengan satu kaki
  4. Smash dengan dua kaki

Itulah tahapan dan jenis-jenis pukulan smash bola voli berdasarkan variasi umpan yang diberikan. Semoga bermanfaat.

Share Jika Bermanfaat..!!



Read More

Hai…. sobat jejaring, kali ini saya akan posting sedikit berbeda dari yang biasa, yaitu tentang olahraga. Cabang olahraga yang akan ditulis di sini yaitu tentang permainan bola voli. Suatu permainan bola yang dilakuka secara beregu, setiap regu terdiri dari enam orang. Masing-masing orang memiliki tugas yang berbeda-beda. Nah, di sini akan dibahas tentang bagaimana cara menyerang dan bertahan dalam permainan ini. Selamat menyimak ya….

Baca Juga:  Fenomena Yang Termasuk Aspek Fisik Terdapat Pada Angka

1.

Pemain dalam Permainan bola voli

Dalam permainan bola voli, terdapat enam pemain yang masing-masing memiliki tugas yang berbeda. Sebutan bagi pemain bola voli sesuai tugasnya dibagi tiga, yaitu:

  1. Smasher (Sm), bertugas sebagai penyerang utama.
  2. Set-upper (Su), bertugas sebagai tukang umpan ke smasher.
  3. Universal (U), bertugas dan berfungsi serbaguna (dapat menjadi smasher, set-upper, maupun blocker atau pemain yang bertugas menghadang serang lawan).

Baca Juga: Olahraga yang harus berfikir

2.

Pola penyerangan dalam permainan bola voli

Taktik penyerangan diartikan sebagai siasat yang mengharuskan regu lawan bertindak menuruti regu yang menjalankan penyerangan. Prinsip taktik penyerangan adalah usaha untuk mematikan bola di lapangan lawan dengan jalan apapun yang di perkenankan dalam peraturan permainan.

Langkah-langkah menyusun suatu pola peyerangan sebagai berikut.

  1. Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alam sekitar yang sedang di hadapi (keadaan lawan, kawan, cuaca dan sebagaiinya)
  2. Proses pemecahan mental dalam suati taktik yang akan dikerjakan. Biasanya, akal dan pikiran bekerja lebih menonjol daripada unsur-unsur kejiwaan lainnya.
  3. Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yang diambil.
  4. Adaptasi keadaan iklim, alam sekitar, perwasitan, makanan, dan suporter saat berlangsungnya pertandingan.
  5. Survei pertandingan dan sistem-sistem yang dipergunakan dalam pertandingan.

Berikut ini macam-macam pola penyerangan dalam permainan bola voli.

a. Melindungi penyerangan (cover)

Dalam permainan bola voli setiap pemain harus selalu siap menerima bola dalam keadaan menyerang ataupun bertahan. Pada saat menyerang sebuah tim harus membentuk cover yang baik untuk melindungi penyerang dari pantulan bola block lawan sehingga membentuk pertahanan yang kuat saat pemain penyerang melakukan serangan.

Untuk membentuk cover, sebuah tim harus mempertimbangkan hal-hal sebagai berikut. 1. Lambungan bola dari setter (pengumpan) 2. Kualitas block pihak lawan

3. Arah laju bola pantul dari block lawan yang dipukul penyerang.

Smash Depan Dengan Putaran Biasanya Putaran Tergantung Dari Arah

Sumber: https://www.duwus.com/3106/smash-depan-dengan-putaran-biasanya-putaran-tergantung-dari-arah.html